好身材是每個人的向往，但是上帝有時候比較愛開玩笑，總會為我們關閉一扇們門，在門外有很多人在為身材而煩惱，那么這些身材究竟是怎么養成的?而有的人胖的均勻，所以整體的線條還是比較美的，但是現在的人上班的時候坐著，回家的路上坐著，到家也還是坐著，時間久了就會形成疾病比較鐘愛的身材，即我們經常說的蘋果型身材，那么這種身材究竟是什么樣的?蘋果型身材又會帶來什么樣的疾病危害呢?
在很多的老人眼中，肥胖是一種福相，因為顯得整個人比較富態。養生專家也認為，微胖型的身材是對健康長壽有利的。當時很多事情都需要把握一個度，因為也有臨床的醫學數據顯示，過度的肥胖也是很多疾病的誘導或者直接因素。因為肥胖主要是脂肪的堆積，而脂肪過多的時候，會增加很多器官的負擔，例如：心臟和肝臟等器官。近年來高血壓、高血脂、脂肪肝以及心血管疾病的發病率一直在不斷的飆升。所以肥胖會讓人變得懶惰，還會引起一些代謝性疾病，過多的脂肪還會影響其他營養素的吸收，所以很多人雖然肥胖，但是卻會有營養不良的反應，是健康長壽之大敵。
蘋果型肥胖
蘋果是一種很受歡迎的水果，也是一年四季都比較適宜的水果，其中含有豐富的營養成分，當然其誘人的外表也是擁有眾多粉絲的重要原因之一。蘋果是一種吉祥平安的象征，在西方國家都會在平安夜贈送蘋果，就是希望平平安安的寓意。可是我們的身材卻不能像這樣的類型發展，這種類型的身材主要是胖仔腰腹部，但是四肢不會很胖，就像是孕婦一樣，因為形似蘋果，所以也就有了蘋果型肥胖的說法，男性腰圍大于90cm即2尺7寸，女性腰圍大于80cm即2尺4寸，應視為蘋果型肥胖。那么蘋果型肥胖究竟有哪些危害呢?
