懶惰在人們的潛意識里是一種貶義之意，很多人不愿意承認(rèn)自己懶，對于有些事情，有的人不把它歸咎于自己的懶，可是我們在日常生活中真的是個懶人，每一個人都有懶惰的一面，只是有的人將其放大，而有的人善于隱藏，你是不是每天也不想上班、不想起床、不想吃飯，這些都是懶的表現(xiàn)方式，懶不是一種病，但是懶卻是得病的催化劑，那么我們?nèi)粘Ｉ钪羞€有哪些行為是懶惰的表現(xiàn)呢?懶惰又會讓我們生什么病呢?

　　你是懶人嗎

　　1.憋尿的壞處

　　膀胱就像一個強(qiáng)大的氣囊，可以裝有很多的尿液，可是當(dāng)尿液在膀胱中積累到一定量的時候，我們就會產(chǎn)生尿意，但是很多時候我們可能正在做工作，或者正在聚會當(dāng)中，或者在玩游戲的緊要關(guān)頭，這個時候很多人都會選擇憋尿，懶得跑廁所，都會忍到不能再忍的時候才會去廁所，有間就數(shù)據(jù)顯示，長時間的憋尿，首先會損傷膀胱的括約肌，影響膀胱的收縮擴(kuò)張能力和速度，增加患尿等待和尿不凈的可能，而尿液中的毒素還會引起膀胱炎、尿道炎，炎癥嚴(yán)重會向上感染會誘發(fā)腎炎，臨床數(shù)據(jù)顯示，經(jīng)常憋尿的人患膀胱癌的幾率更大。

　　2.刷牙的時間

　　在刷牙的時間懶得刷牙，是很多人的一種惰性，如果人類是沒有嗅覺的，你還會去刷牙嗎?我想很多人的回答都是不愿意吧，所以很多人早上起床的第一個起床氣就是不想刷牙，有相關(guān)口腔研究數(shù)據(jù)顯示，漱口一次能夠減少20%的口腔細(xì)菌，刷一次牙可減少70%左右的細(xì)菌，不刷牙會導(dǎo)致潰瘍、牙齦出血以及其他牙周疾病，有關(guān)癌癥的研究發(fā)現(xiàn)，不刷牙的人比刷牙的人患癌幾率要高處2.5倍左右，刷牙可以及時的趕走口腔中殘留的鏈球菌，有利于降低患癌癥的風(fēng)險，每天記得早晚刷牙一次好，飯后一要堅持漱口，所以在刷牙的時間還是要堅持刷牙的好習(xí)慣。

　　3.把衣服送到干洗店

　　現(xiàn)在的服務(wù)行業(yè)只有你想不到，沒有商家做不到的，很多人懶得洗衣服或者有些衣服奇怪的根本不會洗，所以很多懶人也會學(xué)著把衣服網(wǎng)干洗店送，而在干洗衣服的時候，很多商家會用到四氯乙烯的化學(xué)品為活性熔劑，洗衣服的時候，這種化學(xué)品會被纖維吸在衣服上，當(dāng)然這種成分在空氣干燥的情況下是可以揮發(fā)的，可是很多洗衣店的房間比較小，透風(fēng)性比較差，四氯乙烯不能及時的揮發(fā)，對人體神經(jīng)系統(tǒng)與損害，若長時間的與這種化學(xué)品接觸可能會患上腎癌，所以就算要拿到洗衣店清洗的衣服，一定要回到家中晾曬干燥之后再穿。