清潔方法：生食和熟食分別使用專門的切菜板和菜刀。每次用完菜板，一定要認真清洗，盡量在食物殘渣沒有滲進菜板時及時清理。清洗時，一定要仔細，可以用刷子來刷，記住要把每個縫隙都刷干凈。

　　8、淋浴噴頭

　　霉菌喜愛浴室潮濕的空氣和陰暗的環境。不知何時，人們發現噴頭和浴簾上已爬了一層黏糊糊的東西，不僅看起來令人惡心，還能引起眼睛發癢、咽痛和鼻腔充血等過敏癥狀。

　　清潔方法：好用全金屬質地的花灑，這樣讓細菌很難找到藏匿之處;使用前先通熱水流3分鐘，以起到除菌的作用;盡量不要讓其直接對著臉沖洗，以免細菌被吸入體內;花灑內的過濾網應每周清洗、消毒，清洗時可將其浸泡在白醋和水的混合溶液里1小時，也可使用漂白粉和消毒液清洗。

　　9、枕頭

　　枕頭是每天陪伴我們度過甜蜜8小時的親密伙伴，可它也是各種病原微生物和寄生蟲聚集的“避風港”。有時候頭發上的油膩、灰塵、頭屑都會粘在上面，尤其是男性分泌物更多，形成油污，如果長時間不更換，就能看到枕套上面黃黃的一層，這里就成為細菌的棲身之所;晚上睡覺要是貼面呼吸，很容易把枕頭上的細菌吸入氣管。夏季頭部容易出汗，枕芯極易成為藏匿病菌的地方。經過晾曬之后的枕芯，不但松軟、無異味，而且睡起來更舒適，能提高睡眠質量。

　　清潔方法：要經常清洗、消毒枕套，把枕芯多暴曬，必要時還可灑上一些消毒藥水。平時要保持頭發干凈衛生。

　　除此之外，人的本身也有四個部位易繁衍細菌

　　1、頭皮

　　每平方厘米的頭皮上約有100萬個微生物，其中多的是毛囊脂螨，他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內，三五成群地結合在一起，組成一個“大家庭”，齊心協力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質為生，終導致的結果就是脫發。想要與它們抗爭，除了勤洗頭，每天早晚好用梳子梳梳頭發，這樣能刺激頭皮，讓其通風。

　　2、腋窩

　　在人群擁擠的公共汽車或地鐵中，你也許不止一次領略了那種難以忍受的氣味!它從腋下散發出來，肆無忌憚地污染著周圍的空氣。藏在腋窩的微生物每平方厘米高達10億—100億個。汗水本身并沒有異味，都是腋窩“常客”，棒狀菌群被皮膚分泌的脂肪酸滋養，從而繁殖滋生大量細菌，由此產生難聞的氣味。腋窩出汗并不是疾病，只要勤洗澡，勤換衣就能消除，內衣好選擇棉質衣物。

　　3、口腔

　　口腔是食物的必經之地，而我們的口腔中每平方厘米就有超過一億個微生物，其中有好的菌群，也有相當一部分壞的微生物，這是導致口氣的罪魁禍首。它們寄生在牙齒之間和舌頭上，在分解食物殘渣和唾液的同時，產生難聞的硫化合物。保持口腔清潔衛生，早晚認真刷牙，刷牙前記得用牙線清理牙縫，刷完牙再清潔一下舌頭，殘留在舌頭上的細菌同樣會破壞口氣。

　　4、腸道

　　腸道內的大腸埃希氏菌是人體客棧中的好房客，它幫助我們消化，而且也是我們防御系統的一個組成部分。但在腸道之外的大腸埃希氏菌卻能致病，如果它“溜進”食物，就可能引起惡心、嘔吐和腹瀉。要想保護腸道，建議每天喝1—2瓶酸奶，另外，堅持適度鍛煉，常做俯臥撐、揉腹等，可防止腸道老化。

　　總結：通過小編的上文介紹，大家都知道家里容易滋生細菌的物件了吧，相信大家也知道了生活中那些地方會引發疾病了吧，對付細菌的有效利器大家也都知道了嗎?那么在生活中我們要講究衛生，防止因細菌而感染疾病。