男生臉上長痘痘怎么調(diào)理

　　男生向來愛美意識就偏低，但是臉上長上一大片的痘痘卻不得不讓他們?nèi)フ曔@一皮膚美容問題。其實，不論男女，長痘的主要因素都是由于體內(nèi)激素分泌異常，促使皮脂腺分泌旺盛。只不過男生的皮脂分泌更加旺，而且又不像女生那樣注意清潔肌膚，所以長痘現(xiàn)象就會比女生嚴重。那么，男生臉上長痘痘怎么調(diào)理?小編的建議是通過內(nèi)調(diào)外治來解決。

　　內(nèi)調(diào)祛痘

　　通過中藥調(diào)理身體，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡，解決內(nèi)火旺以及消化系統(tǒng)異常的問題，蛇舌草、海藻、黃岑、連翹、甘草、生地、金銀花都是很好的降火祛痘良藥，具體如何搭配可向醫(yī)生咨詢。另外，通過喝茶也能有調(diào)節(jié)機體平衡的效果。

　　外治祛痘

　　1.保持個人衛(wèi)生

　　衛(wèi)生工作沒做好，痘痘自然會長期存在。因此，可選擇男性專用洗面乳早晚清潔面部肌膚，控油去角質(zhì)。另外，由于睡眠時我們的面部會長時間接觸枕頭套，而枕頭套容易堆積死細胞、螨蟲、頭皮屑等臟東西，所以枕頭套要時常換洗。

　　2.給皮膚做面膜

　　不要以為男生敷面膜很奇怪，其實，女人更愛皮膚光滑細膩的男人，所以男生們尤其是長痘的男生，平時更應該給自己做做面膜，滋潤一下肌膚。可以選擇收縮毛孔、補充水分型的面膜。

　　3.做好防曬措施

　　陽光中的紫外線，一旦直射穿透青春痘的傷口，就會在傷口部位形成黑色斑點，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。所以，就算很喜歡戶外運動，也應該選擇陽光不太強的時段，或者是曬后做一下消炎鎮(zhèn)靜的護理工作，比如用黃瓜敷面。

　　4.激光祛痘

　　痘痘肌膚除了要做到以上所說的護理工作外，還應該使用祛痘藥膏涂抹患處，才能痊愈。但是就算是這樣，日后痘痘還是會經(jīng)常反復長出，為了避免以后復發(fā)，好選擇激光祛痘，徹底切斷長痘根源。經(jīng)過激光治療的痘痘肌，只要日后多加注意，通常是不會有復發(fā)的問題的。

　　結(jié)語：痘痘是常見的肌膚問題，很多的人平時都選擇各種祛痘的產(chǎn)品，但是沒有很好的效果!其實生活中就有許多的祛痘的方法，良好的生活習慣是預防痘痘有效直接的手段!相信上述介紹的這些臉頰長痘的常識可以幫助大家遠離痘痘肌!