臉上長斑從良好習慣入手

　　臉上長斑怎么辦?很多人想到了美容手術，雖然科學技術的發展，人們研究出了各種美容的手段，但是想要祛斑不能追求什么高的科技，雖然這些能夠讓你快速的見到祛斑的效果，但是過不了多長時間就會反彈，這是很多長斑女性朋友經歷的事情，據調查有65%的女性朋友都想追求快速祛斑方法，但是她們都錯了。快速祛斑甚至還會讓自己臉上的斑更嚴重。

　　淡斑祛斑從習慣入手。養成良好的生活及護膚習慣是我們淡斑祛斑的資本，希望斑友們務必養成以下好習慣：

　　習慣一，做好防曬。

　　習慣二，杜絕濃妝艷抹。

　　習慣三，美白要適度。

　　習慣四，遠離電腦。

　　習慣五，愛上體育鍛煉。

　　第一步：控制臉上斑點——防曬

　　臉上長斑怎么辦?其實道理很簡單。人的皮膚之所以會長出斑點，就是因為皮下色素的堆積聚集。而皮下色素想要聚集，其中絕對少不了紫外線的作用。因此想要讓臉上不再出現斑點，首先要做的就是防曬。

　　防曬的具體措施有很多。首先可以盡量減少外出次數和戶外活動的量;如果無法避免出門，可以在臉部涂抹防曬效果好、防曬指數高的乳液;除此之外，也可以在出門時佩戴遮陽帽或撐把遮陽傘。這3項防曬措施如果都做到了的話，你的臉上盡量避免再出現任何的斑點。

　　第二步：減少臉上斑點——護理

　　女人的美分為3部分，第一部分是化妝;第二部分是打扮;第三部分就是護理了。因此只要對皮膚好好的進行護理，1/3美女即可誕生。

　　想要持久而徹底的去除臉上斑點，不妨試試經濟又實惠的自制美白祛斑面膜。

　　面膜配方：把純鮮牛奶(好是脫脂的)帶入小碗，放入一粒壓縮面膜紙浸泡其中。再去一粒維生素E膠囊，將其中的維生素E滴在面膜紙上。這樣浸泡5分鐘后，將面膜紙取出、攤開，敷于臉部。等到面膜紙半干時，將面膜取下。洗凈臉部即可。