8、蔥白粥
感冒后孕婦胃口較差，消化系統(tǒng)不好，此時應(yīng)避免吃過于油膩的食物，不妨多吃一些味道清淡的粥水，如蔥白粥。粳米50克，蔥白2-3根，莖切段，白糖適量同煮成粥，熱食。不僅可以促進(jìn)吸收，也可以好好調(diào)理一下腸胃。
9、米醋蘿卜菜
蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時，當(dāng)菜下飯。
10、橘皮姜片茶
橘皮生姜各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。
11、藿香冬瓜皮粳米粥
藿香10克，冬瓜皮、粳米各60克，白糖適量。前27味水煎取汁，入梗米者成粥，加白糖調(diào)味即可。每日1劑，分2次食用。具有消暑清熱，利濕和胃等功效，適用于孕婦暑濕感冒。
12、姜蒜茶
大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克。
13、姜糖飲
生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅塘。
14、蔥豉湯
連須蔥白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黃酒30克，熱服，蓋被取汗。
15、橘皮水
鮮橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。
16、香菜黃豆湯
香菜30克，黃豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食鹽調(diào)味。
17、雪梨煲
雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風(fēng)熱咳嗽。
18、杭菊糖茶
杭白菊30克，白糖適量，加適量開水浸泡，代茶飲。
19、荸薺水
荸薺數(shù)個，冰糖適量。
