渾身無力出虛汗是怎么回事

　　渾身無力出虛汗的原因有很多，那么是什么原因導致渾身無力出虛汗的呢?對于很多的人群來說的話，是由于睡眠不足，缺少身體的鍛煉，很多肥胖的人群出現這種現象比較多，雖然說這個不會對身體造成很大的問題，但是對我們的生活或者工作也是造成很到的困擾，所以我們今天給大家介紹一下渾身出虛汗的原因吧!

　　渾身無力,出虛汗,又睡不著,說明你是體虛而且血氣不足.如果還伴有頭暈,手發抖等癥狀,就是血糖低了.你這種情況不排除腎虛的可能,建議你可以口服六味地黃丸進行調理,如果調理效果不佳的話,就要去醫院檢查一下你的身體了。

　　另外建議你吃一些：黑米粥,大棗,蜂王漿,紅薯粥,小米粥,南瓜,羊肉等,此類食物有補血暖胃補腎之功效.當血氣上來后再吃些枸杞類補氣的食品,一定要等血氣補上來后再吃,否則你會出現失眠,上火,口干等現象.盡量不要吃或者少吃涼性的食物,如西瓜,雪糕,冷飲等;還有牛奶一定要熱了再喝.如果有條件可以的話好再吃一些蜂王漿,它對身體有很好的調養效果,增強人體免疫力。

　　氣血虛,多因為脾胃虛弱,不能正常地運化水谷精微,導致人體的氣血不足,不能濡養四肢,肌肉等,因而氣血虛就會出現全身無力,氣虛毛孔失去調攝,故動則出虛汗,血虛血不養心,心失所養,神失所依,陽氣不能入于陰,陽不如陰則寤,因而出現睡不著。

　　全身無力只是一個癥狀。引起全身無力的原因有很多，如某些全身性疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系統炎癥等)、心理問題(如抑郁癥)等等。也有可能是肝腎陰虛，如果體型偏瘦，脾胃也有可能虛弱，脾主四肢，脾胃虛弱就會造成四肢無力，精力不足。另外自律神經失調，或者突眼性甲狀腺腫也可導致全身無力。

　　以上是我們介紹的關于渾身無力出虛汗的原因以及解決的方法，相信大家都知道為什么我們平時渾身無力出虛汗的原因，我們可以通過一些方法來解決這個問題，但是如果情況比較嚴重的朋友們，應該要及時到醫院進行就診，早日解決渾身無力出虛汗的問題。

　　渾身無力的發病原因

　　1情志原因，比如工作，感情方面有事情一直壓著，所以做什么事情都提不起精神，試問這半年來在自己身上有沒有發生什么事情?然后排除煩惱是關鍵。

　　2.房事過度，就是性生活沒有截止，那樣是會導致腎虛 。

　　3.壓力大，消化吸收不好，西醫上說腸胃功能紊亂。 我是個醫學生，建議你如果不舒服的話，建議去醫院看一下，我覺得沒有器質性病變，是功能性的，就是經過一段時間的調整可以恢復過來，你所說的手足出汗，可能是精神壓力大所致。

　　有時即使是男生也會踹不過氣來，試著自我調節很重要，可以抽時間出去走走，或者真正把煩惱拿出來，不要欺騙自己的良心才是，煩惱拿出來后，想到糟糕的地步，然后接受糟糕的結局，然后想對策改變。提醒你的只有這么多，如果覺得確實有哪里不舒服就去醫院處于亞健康的狀態，加強飲食和鍛煉。