工作壓力過重、人際關系緊張、對自身的健康過分關注，或遇到不良的心理社會因素時都易誘發抑郁癥。良好的家庭環境是戰勝各種疾病的強有力后盾，抑郁癥也不例外，給予關心和愛護，學會傾聽，都是預防抑郁癥非常有利的促進因素。 閱讀全文>>
抑郁癥多表現出情緒低落，無緣無故地傷感，記憶力減退，對什么都不感興趣，對自己沒有信心等，時常出現頭痛、頭昏、乏力、疲勞等癥狀，感到難以繼續工作和正常生活。主要表現有抑郁和焦慮癥狀，嚴重的甚至有輕生的念頭。 閱讀全文>>
每到冬季的時候，很多人會覺得心情莫名的不好，對任何事物都沒有興趣，出現悲觀，思維遲緩，缺乏主動性等癥狀，另外睡眠質量也不高，嚴重者甚至發展為抑郁癥，從而影響正常的工作和生活。 閱讀全文>>
如今居高不下的房價成為人們頭上的阿克琉斯之踵，生存壓力成為很多人不得不每天面對的話題，為了節省不必要的開支，只能盡量減少出門次數。久而久之，越來越多的人就有了抑郁癥傾向，寡言少語、社交匱乏成為他們的通病。那么，在患上抑郁癥之前，如何及時發現并有效杜絕呢? 閱讀全文>>
如今，畸高的房價也帶動著物價接連上漲，而錢袋卻沒有相應的漲幅，很多人感嘆壓力那個大呀。不管怎么抱怨，該活著還得活著，可有些人在抱怨過后又有了新的動向，為了降低開支，減少甚至杜絕了社交活動，長期宅在家里的生活逐漸滋生出了抑郁癥的傾向。下面我們就談一下如何有效預防抑郁癥的出現。 閱讀全文>>
如今家長們忙于工作疏于管教自己的孩子，對孩子出現的性格缺陷沒有及時引導，很多孩子變得飛揚跋扈，被欺負的同學就容易陷入抑郁癥的怪圈。再加上時不時的校園行騷擾事件，兒童抑郁傾向的引導已經刻不容緩。 閱讀全文>>
壓力山大成為現代社會的一個縮影，房貸、車貸、兒童教育、雙親養老等各種負擔壓在了年輕人的身上。小編提醒大家，拼命賺錢的同時別忘了放松身心，否則，巨大的壓力是會把人壓垮的，重壓之下就會出現抑郁傾向。今天就給大家推薦一下能預防抑郁癥的茗茶，在冬日的午后聊以解壓吧。 閱讀全文>>
抑郁癥已經成為現代社會的一大常見精神疾病，發病率也在逐年升高。很多人雖然沒有確診，各種生活壓力下也出現了暴躁、孤僻、易怒、自殺念頭等抑郁癥傾向，而且這種心理疾病經過治療后遇到特定環境仍有比較高的復發幾率。 閱讀全文>>
抑郁癥作為一種常見精神類疾病，易復發、難治愈，不易判斷，患者出現抑郁傾向往往以為是暫時性情況，放任抑郁傾向發展。最好的抗抑郁方法就是了解抑郁癥，明細抑郁癥的預防方法。本文將從抑郁癥的預防方面為您介紹抑郁癥的預防方法，希望能對您有所幫助。 閱讀全文>>
造成孕期抑郁癥的原因有很多，其中最為主要的有生理方面的原因、心理原因和由其他社會因素而引起的原因。主要表現為孕媽媽不能集中注意力、極端易怒、失眠或嗜睡、有持續的疲勞感、不停地想吃東西或者毫無食欲，總是提不起精神，時常想哭。為了寶寶的健康，孕媽媽要走出孕期抑郁癥。那么，如何預防妊娠抑郁癥呢? 閱讀全文>>