飲食減肥(別名：飲食瘦身 英文：Weight loss diet)。一般人習慣于一日三餐，人體最大消耗是在一天中的上午... 查看全部>>
不少花草茶都有減肥的功效，超市里也有不少減肥花草茶的配方包賣。減肥花草茶跟藥劑有點類似，只是劑量上有所不同而已，藥劑是... 查看全部>>
減肥不是一蹴而就的事情，找到自己肥胖的根源，制定一個長期可以堅持的減肥計劃，養成良好的減重習慣，才能切實地減掉身上的脂... 查看全部>>
七種健康減肥食品 瘦腿其實很簡單
在夏天的時候，看別美女都穿著超短裙，露著大長腿，可是再見只能穿長褲牛仔褲，因為自己的腿太粗了，實在是不干露啊!現在到冬天了終于 閱讀全文>>
擁有燃脂耗能減肥魔力的五種水果
想要盡快達到事半功倍的減肥效果，那么就需要針對不同體質人群制定不同的飲食方案。生活中多種含有豐富的纖維素的水果，不僅能幫助人們 閱讀全文>>
六款減肥食物 幫你輕松減肥
瘦腰不僅僅是運動，有些事物也能達到非常好的瘦腰效果，下面小編就要介紹給大家幾個瘦腰食物，幫助大家通過食物就能輕松減小腰圍，那么 閱讀全文>>
節食減肥絕對是最糟糕的減肥方式
從古至今，英雄最愛嬌俏美人。隨著時代的發展，現代人對于美女的鑒定標準也愈發嚴苛，水蛇腰、筷子腿，也讓減肥潮流更加猛烈。暴飲暴食 閱讀全文>>
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