合適的水色就是以褐色為主的多種顏色，顏色并不是越重越好，而是合適即可。黑色或者黑綠色的水色也有合適的，但是也有不少顏色較重的水色是因為被污染了。如何判斷不同水色中是否有魚，就是要看水面的情況，是否有波紋或氣泡。因為根據魚類活動軌跡的不同，有波紋的水面，多是上層有魚，適合釣浮，而有氣泡的水面，意味著魚都在水下，要釣底。
波紋和氣泡都是一種直接的指標，不同的魚類會有不同的特征，比如游速較快的魚類，在水中的波紋多是細長型的。而氣泡也是如此，草魚的氣泡就較大，雖然數量并不多，而鰱魚氣泡多，但是氣泡卻很小。
終決定一個釣位之后，還需要考察一下這片水位能否找到太陽，因為有些魚類喜陽，而有些不喜歡。這里面又涉及了不同的時間，和季節的影響因素，在此就不一一細表了。總之，釣魚不看水情，肯定是要一無所獲的。想要釣大魚，多釣魚，就需要在平時多多總結經驗，把知識和實踐結合起來，在后續的釣魚中才能夠有好結果。
釣魚環境有益養身保健
釣魚于江河湖海，空氣清新，陽光充足，噪音小，是養身保健的良好環境。江河湖海邊的空氣中氧氣充足，經常呼吸新鮮空氣，可引起人體各種相應的良好的生理反應;日光可使人獲得健美的皮膚，紅潤健康的面容。人體經日光中紫外線照射后，可以增強皮膚和內臟器官的血液循環，促進體內的新陳代謝。
釣魚活動能控制和消除精神方面的各種不良情緒
參加釣魚活動有助于提高生活情趣，活躍各種生理功能，是保持心理健康衛生，防止抑郁癥、精神沮喪及焦急、暴躁等不良情緒的好方法。釣魚使人心情舒暢，情緒穩定，精神飽滿。
釣魚活動寓健身于娛樂之中
釣魚者的心情是閑適安靜的，手和腦的活動完全出于自然，用不著去克服什么雜念，這種意識和動作的協調一致，正是練功者追求的“形神合一”的功效。因此，只要你在釣魚時能保持良好心態和情緒，讓心情舒暢;保持正確的姿勢，那么，你的體質、性格、精神都會起到質的變化，獲得良好的健身保健效果。
提高人的反應能力
釣魚的關鍵就在于觀察魚漂和及時提竿。初學釣魚的朋友，要經過較長時間的練習才能得心應手，這可以鍛煉人的反應及協調能力，同時也提高了腦細胞的靈活性。
保護和恢復視力
眼科醫生經常會說：常看遠方，常看綠色，視力就不易減退。一般讀書看報的時候，多數情況下是在40厘米左右的近距離用眼，再加上看電視對目力的損害，還有人需要經常對著電腦，日復一日，年復一年，視力很容易下降。而釣魚主要就是看幾米或者幾十米之處綠水中的浮漂，經常釣魚，既看遠處，又看綠水，能對視力具有保護和恢復作用。
整理釣具使人心靈手巧
釣魚前，買來的魚竿、魚線、魚鉤、魚漂以及漁輪等等，都要自己動手組成釣組。由于要釣的魚類魚種的不同，天氣、場地和季節的差異，這些釣具組合起來的方式也就有很大的不同。組合釣具是很難請別人代勞的，既要開動腦筋，還需要有一雙巧手，如果調配不當，就必然影響魚兒的上鉤率。
使人心態平和
現代都市，生活節奏加快，工作壓力也比較大，身心有時很難放松下來，當你進入“人與碧水一線牽”的境界時，什么榮辱、悲歡、得失、功過等等鬧心的事情，都會被面前的清水過濾得干干凈凈。
強身健體，遠離污染
現代都市的噪音已構成環境的嚴重污染，經常到空曠恬靜的水域釣魚，幽靜的環境能消除兩耳的疲勞，有助于保持良好的聽覺功能。垂釣地點一般遠離鬧市，聽不到各種噪音，也聞不到汽車廢氣。特別是在春秋這兩個垂釣的黃金季節，綠水青山，日光浴、空氣浴任君選擇，清新空氣大量免費供應。
常吃魚肉，有益健康
常言：四只腳的沒兩只腳的好，兩只腳的沒無腳的好，這無腳的就是魚。魚肉是低脂高蛋白，易消化吸收，老少咸宜，多吃魚肉對我們的身體有益無害。某天你若“人品爆發”，魚獲多多，那就大塊朵頤一番。至于魚的做法，那是千變萬化，就依各人的喜好去弄吧。
結語：上面就是小編給大家介紹的垂釣知識，看了上面的介紹，大家對于釣魚是不是更加了解了呢，我們無論在什么時候垂釣，一定要根據水情和魚情來調整釣魚技巧，要靈活的運用這些技巧，希望小編的介紹對大家有所幫助，后小編祝大家身體健康。
