釣魚之所以受到人們的喜愛，除了在釣魚過程中人們可以體會到無限的樂趣之外，釣魚的好處也是非常之多的，廈門小編就為大家詳細介紹一下吧!
一、提高反應能力
釣魚的關鍵就在于觀察魚漂和及時提竿。初學釣魚的朋友，要經過較長時間的練習才能得心應手，這可以鍛煉人的反應能力，同時也提高了腦細胞的靈活性。
二、保護和恢復視力
眼科醫生經常會說：常看遠方，常看綠色，視力就不易減退。一般讀書看報的時候，多數情況下是在40厘米左右的近距離用眼，再加上看電視對目力的損害，還有人需要經常對著電腦，日復一日，年復一年，視力很容易下降。而釣魚主要就是看幾米或者幾十米之處綠水中的浮漂，經常釣魚，既看遠處，又看綠水，能對視力具有保護和恢復作用。
三、整理釣具使人心靈手巧
釣魚前，買來的魚竿、魚線、魚鉤、魚漂以及手輪等等，必需自己動手組成釣組。由于要釣的魚類魚種的不同，天氣、場地和季節的差異，這些魚具組合起來的方式也就有很大的不同，甚至千變萬化。組合釣具是很難請別人代勞的，既要開動腦筋，還需要有一雙巧手，長一點、短一點、粗一點、細一點、輕一點、重一點，如果調配不當，就必然影響魚兒的上鉤率。 日本商品論壇 FE ]!q;AY A
四、使人心態平和
現代都市，生活節奏加快，工作壓力也比較大，身心有時很難放松下來，當進入“你與池水一線牽”的境界時，什么榮辱、悲歡、得失、功過等等掛心的事情，都會被面前這池清水過濾得干干凈凈。
五、強身健體，遠離污染
垂釣地點，一般遠離鬧市，聽不到各種噪音，聞不到汽車廢氣。特別是在春秋兩季這兩個垂釣的黃金季節，綠水青山，日光浴、空氣浴任君選擇，清新空氣大量免費供應。
六、釣魚環境有益養身保健
釣魚于江河湖海，空氣清新，陽光充足，噪音小，是養身保健的良好環境。江河湖海邊的空氣中氧氣充足，經常呼吸新鮮空氣，可引起人體各種相應的良好的生理反應;日光可使人獲得健美的皮膚，紅潤健康的面容。人體經日光中紫外線照射后，可以增強皮膚和內臟器官的血液循環，促進體內的新陳代謝;城市噪音已構成環境的嚴重污染，經常到空曠恬靜的水域釣魚，幽靜的環境能消除兩耳的疲勞，有助于保持良好的聽覺功能。
七、釣魚活動能控制和消除精神方面的各種不良情緒
參加釣魚活動有助于提高生活情趣，活躍各種生理功能，是保持心理健康衛生，防止抑郁癥、精神沮喪及焦急、暴躁等不良情緒的好方法。釣魚使人心情舒暢，情緒穩定，精神飽滿。
八、魚的實用價值
魚，含有豐富的營養物質，不僅是美食中的佼佼者，而且具有廣泛用途。魚體中的蛋白質、脂肪、碳水化合物，鈣、磷、鐵等元素，維生素A、維生素B、維生素D等，是其他任何一種單一食物所不能代替的。食魚，易消化吸收，其吸收率高達95%以上。世界上患心血管病低的民族是愛斯基摩人，因為他們常年吃魚。
常吃魚可防治糖尿病，保護心血管，使皮膚細嫩。可見魚不僅是美味佳肴，它還是抗衰老、防治疾病和健美的佳品。魚的種類很多，所含的營養物質也不盡相同，根據需要，有針對性加入適量中藥，即可成為治療某些疾病的良方。例如，紅小豆燉鯉魚治療浮腫;黃芪燉甲魚扶正祛邪，對各種癌癥化療或放療期間有輔助治療作用，能預防血象下降，增加肌體的耐受力;黃花魚耳石治療化膿性中耳炎;魚鱗凍治療胃十二指腸潰瘍;清燉鳙魚催乳補鈣，等等。
結語：人們對于釣魚的喜愛不會因為季節的變化而有所改變，即使是在比較寒冷的現在，依舊會有人去釣魚，享受釣魚帶來的樂趣。而在不同的季節，釣魚的技巧也是不同的，而周邊的環境不同，釣魚的樂趣自然也是不同的，冬季釣魚自有它獨特的樂趣。
