日常生活中很多人都患有過敏性鼻炎，這是一種常見的癥狀，過敏性鼻炎多發于青壯年，它不僅影響了患者的健康，還影響了正常的工作、生活，給患者帶來了很大的困擾。那么，過敏性鼻炎怎么根治?鼻炎吃什么好?一起來看看吧。

　　過敏性鼻炎怎么根治

　　一、中藥方法

　　過敏性鼻炎患者可以使用中藥治療，比如鼻寧靈噴劑，每天噴3-4次，使用的時候微微的仰起頭，盡量噴入到鼻腔深處。這種療法使用方便簡單，而且效果很好，所以深受患者的喜愛。這是目前為常用有效的治療鼻炎的中藥。

　　用中藥辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，開水沖泡5～10分鐘，先用其熱氣熏蒸鼻子數分鐘，然后引用，頻飲，長期堅持。

　　二、 蜂毒法

　　也可以采用蜜蜂蟄穴位的方法，這是因為蜜蜂含有能提高過敏抵抗力的物質，可以治療鼻炎。但是這種方法有一定的危險性，患者不可自己濫用，需要在專業醫師的指導下進行。

　　三、吃蜂蜜法

　　吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水沖服必須用溫水沖服，水太涼會導致瀉肚，水溫超過80度，蜂蜜會產生毒素。注意：此法只適用于花粉或草過敏(熟稱枯草癥)的患者試用，所以建議您在試用前先要到醫院做過敏源測試，測出你確實是由于花粉或草過敏引起的過敏性鼻炎才可使用。

　　四、冷水洗鼻法

　　患者可以每天早上起床后接一盆涼水，然后將整個鼻子浸入到水中稍微的吸氣，這樣能讓水浸入鼻腔根，使鼻黏膜充分接觸，但是要注意不能用力過猛，而且這種方法兒童要慎用。

　　此法需長期堅持效果十分顯著，旨在提高鼻黏膜的適應能力，尤其對季節和溫度變化引起的過敏鼻煙極其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是剛開始使用時會出現鼻塞、鼻酸、流鼻涕等癥狀。

　　五、食療法

　　經常吃白蘿卜和胡蘿卜可有效緩解過敏鼻炎癥狀，尤其是白蘿卜，還可提高呼吸系統免疫力，尤其對哮喘治療特別有幫助。此外，切忌平時晚飯要適量，盡量少吃魚類、肉類，以免上火引起鼻炎，可以適量吃些梨清肺。還有一點非常重要：過敏性鼻炎患者發病期間絕對不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會加重。