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健康生活不得不知的日常養生常識(5)

  數學好的人決策更理智

  一項研究發現,對數學敏感的人,在做決定時通常更理智、更準確。

  美國俄亥俄州立大學的研究人員召集一批學生評價其他人的學習成績。善于處理數字的人對獲得74%正確率和26%錯誤率的人同等看待;而對數字不敏感的人認為獲得74%正確率的人,比有26%錯誤率的人成績更好。俄亥俄州立大學的艾倫·皮特博士表示,其實類似這樣的數字分析在日常生活的決定中非常多見,比如一種藥物10%的副作用發生率與90%的安全性是相同的,但對數字不敏感的人會認為,90%的安全率看上去更有吸引力?! ?/p>

  頻繁照鏡子會滋生焦慮、抑郁情緒

  照鏡子固然可以審視自己的容貌舉止是否得體,然而,照鏡子時間如果太長、頻率過高,反而容易引起焦慮。

  英國利茲大學醫學院的研究人員招募了一些志愿者,首先,讓他們對著鏡子觀察25秒,并為自己的滿意度打分;接著讓這些志愿者再次盯著鏡子至少觀察10分鐘,并再次評分。結果發現,隨著照鏡子時間的延長,人們的自我滿意度反而下降。當對著鏡子反復端詳超過10分鐘后,人們的焦慮感和煩躁感非常明顯。

  心理學家安德魯·希爾等人表示,照一會兒鏡子,有利于發現自身優點、增添自信??扇绻显阽R子面前左看右看,人們容易發現自己身上不完美的地方,滋生焦慮、抑郁等情緒,進而影響自信心和判斷力?! ?/p>

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