腎虧是很多人都會出現的問題，不管是男人還是女人，腎虧出現的時候，我們的身體也會出現這個或者那樣的問題，那么女性腎虧怎么辦呢?腎虧的癥狀有哪些呢?腎虧怎么調理呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!

　　女性腎虧的癥狀

　　變胖

　　女人腎虧的時候，身體的體重是會發生變化的，一不注意就會變得很胖。即使每天減肥，效果也不盡理想。盡管很少人會把肥胖和腎虛聯系到一起，但事實卻是，發胖的罪魁禍首是腎虧。

　　脫發增多

　　你是否曾經擁有一頭人見人愛的烏黑長發，可是在近它是否漸漸干枯稀疏并且失去光澤?好的洗發護發用品，一星期一次的專業護理，挽救不了你頭頂的尷尬局面。那么你就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減退有關了，檢查前，祝賀你好運。

　　眼瞼浮腫

　　每天起床，眼瞼都會浮腫，或許你會認為是前一天在電腦前工作太久的緣故，其實是腎虧引起的說明腎臟不能夠借助尿液的生成及時排出身體內的毒素，功能正在減退中。

　　更年期提前騷擾

　　女人總是臉色潮紅、盜汗、月經周期拖后，情緒波動十分大等，這時候你可能想是更年期提前了，其實多數是腎虧了。中醫認為虛證的本質就是衰老。

　　怕冷

　　在辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，使得你與同事在空調溫度問題上難以達成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多，你是否一受涼就拉肚子。中醫認為這些都是腎陽虛(腎虛)造成的。

　　那么女性腎虛的危害有哪些呢?

　　畏寒怕冷，腰酸背痛

　　比一般人怕冷，總是要比別人穿得厚;沒有風濕或外傷，卻常感背部不適、胸部有緊縮感、腰背痛、不定位的肌肉痛。不提重物，走到三樓就兩腿無力;坐在椅子上看電視，超過2個小時就覺得腰酸。

　　失眠、渾身燥熱、注意力難以集中，記憶力下降

　　腎陰虛的女性心情容易煩躁，注意力難以集中，工作是老是提不起精神，工作效率明顯下降。且常常失眠、做夢。此外還常常感到腰膝酸軟。

　　免疫力下降，耳鳴，鼻塞

　　女性腎虛會比以前容易感冒，而且一感冒就鼻塞，流鼻涕，咽痛，癥狀明顯。坐、蹲的時間稍微長些，直立后會感覺兩眼發黑、頭暈耳鳴。