養生是人們一直所追求的，而食療就是其中一種。不同的食療對人體起到的作用也是不同，再結合適合自身的食材，更能起到防治疾病的作用。相關研究人員會對不同的食材劃分開來，主要針對于不同的人群，然后進行食材間相互的搭配，使營養價值發揮大化，促使人體受益。

　　魚是人們常食用的食物，不同種類的魚對人體起到的作用也是不同，尤其是魚與不同食材間的搭配。有一種魚比較特殊，它是屬于海鮮類產品，它的長相奇怪，但自身的營養價值卻非同一般。

　　什么是墨魚

　　一般淡水湖里的魚類長相較為相似，但生活在深海中的魚類，它們長相多數較為奇怪，造成這樣的原因主要是因為生活環境的不同。墨魚亦稱烏賊魚、墨斗魚、目魚等，屬軟體動物中的頭足類。其肉、脊骨均可入藥，其中藥名為海螵蛸。李時珍稱墨魚為“血分藥”，是治療婦女貧血、血虛經閉的良藥。

　　墨魚營養價值

　　任何一種海鮮的營養價值都非同一般，其功效也是可見的，但有一種魚一般只有生活在沿海地區的人才較常食用。墨魚是一種美味海鮮，營養豐富，每百克墨魚肉含蛋白質13克，脂肪0.7克，碳水化合物1.4克，鈣14毫克，鐵0.6毫克，硫胺素0.01毫克，維生素B20.06毫克，尼克酸1毫克。其所含的多肽，有抗病毒、抗射線作用。

　　不是任何一種魚類都會受到歷代醫學者的好評，而以上的魚類卻做到了這一點。墨魚肉性味咸、平，有養血滋陰、益胃通氣、祛淤止痛的功效，用于月經失調、血虛閉經、崩漏、心悸、耳聾、腰酸肢麻等。墨魚蛋性味咸，具有補腎、開胃利水之功效。如果男性有腎虛等當面的疾病，可食用墨魚做相關的治療。

　　墨魚藥用價值

　　藥用價值主要講述它可治療或者緩解哪種疾病，從而給人們到來什么好處。此文章的墨魚其醫用價值很多。