現在很多人都注重養身，拔罐就是其中一種，拔罐是中醫的一種養身方法，拔罐可以給我們帶來哪些好處呢，有很多女性喜歡拔罐，因為拔罐還可以減肥，拔罐雖然有好處，但是也有壞處，我們在拔罐的時候要注意什么呢。
拔罐的好處和壞處
1、拔罐可以將體內的寒氣，寒氣排出體外，因為拔罐就是通過火或者抽吸的原理，將體內的寒氣附著與皮膚表面，通過皮膚組織滲透出來，去除體內寒氣，濕氣，拔罐后，會明顯感到精神百倍，渾身舒暢。
2、拔罐可以使人的內部器官得到調理，因為拔罐的時候，它和體內的經絡，脈絡和各個臟器都是相通的，是借用外力，刺激體表的穴位，造成局部的淤血，從而達到治療的作用，可以通經活絡，強身健體。
3、現在也可以通過拔罐來減肥，有腰間盤突出的也可以通過拔罐來治療，定期的拔罐，可以減輕腰間盤的疼痛，緩解腰間盤突出癥狀。但是拔罐要注意時間和每一次拔罐的間隔時間，不能經常拔罐。
4、拔罐不呢那個經常拔，一定要把握時間,有的人因為享受這個過程,就經常拔火罐,結果把自己的皮膚搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮膚重度瘀青。
5、拔罐對于某些帶有炎癥或者本身有出血性疾病的患者來說,拔火罐不但無助,甚至會造成更強的破壞性后果。
6、拔火罐之后,在一定時間內切忌不要洗澡,不要著涼,否則無病也會引起疾病,更有甚者加重病情。
1、拔罐后不能立刻洗澡
有些人會在拔罐后立刻洗澡，認為這樣更加的神清氣爽。實際上拔罐后立刻洗澡容易對皮膚造成二次傷害，不利于健康。因為拔罐這種手段本身就會對皮膚造成一定傷害，拔罐后往往會變得更加的敏感和脆弱，此時洗澡，可能出現皮膚炎癥。
2、拔罐后不要抓撓
部分人拔罐后拔罐部位出現瘙癢的情況，此時注意不要抓撓，以免因抓破皮膚導致感染。
