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擅長：治療失眠、抑郁癥、雙向情感障礙、焦慮癥一類的精神疾病。
向 Ta 提問
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經常做噩夢的原因是什么？
導致經常做噩夢的原因有很多，首先考慮可能是在睡覺前觀看了一些比較恐怖、刺激的電視，導致睡覺的時候心理緊張。另外如果最近工作、精神壓力較大，情緒總是比較焦慮、緊張等，也容易導致出現晚上做噩夢的情況。其次，經常做噩夢還可能是晚上睡覺姿勢不正確所引起的，例如趴著睡覺，或者手放在胸口處等。所以如果想要改善經常做噩夢的情況就需要對癥改善，例如精神壓力大引起的，只需要保證心情舒緩，適當的外出放松心情即可。
2025-03-29 16:26:43 -
精神病和神經病的區別？
精神病和神經病的區別很大，首先這兩種疾病的本質就不一樣。精神病是一種心理障礙，患者的感覺、認知功能、思維、情感等都會出現障礙，精神病可有多種，如精神分裂癥、焦慮癥和情感障礙等。而神經病是指患者的周圍神經系統出現異常引發的一些疾病，如帕金森、中風、老年癡呆等，所以神經病不僅包含腦部疾病，還包含周圍神經性疾病。所以兩種疾病有很大的區別。精神病的患者可能會出現焦慮、緊張、抑郁等癥狀。而神經病的患者可能會出現頭暈頭痛惡心導尿管癥狀。
2025-03-29 16:26:43 -
抑郁癥怎么樣自救？
抑郁癥是臨床上比較常見的精神疾病，目前抑郁癥的人數正在逐年增加，并且偏向年輕化，主要的臨床表現為情緒低落、對任何事情缺乏興趣、有自殺傾向等癥狀。如果被確診為抑郁癥，可通過堅持規律作息，保持適當的活動狀態，盡量不要保持靜止狀態，多豐富每天的生活內容等方法進行自救。還可以主動去醫院精神科找尋專業的心理醫生尋求幫助，利用心理治療和藥物治療去緩解抑郁癥的癥狀。
2025-03-29 16:26:43 -
狂躁癥發作的3個癥狀？
狂躁癥發作的3個癥狀有，第一個是情緒高漲，主要表現為經常感覺到興高采烈、無憂無慮、總是很愉快、輕松，但是也特別容易發脾氣，不能聽到反對的意見，否則就會控制不住自己。第二個是活動增多，變得愛管閑事、經常處于忙碌的狀態，但是注意力總是不集中，做事情通常都是虎頭蛇尾，缺乏責任心；第三個是思維奔逸，主要表現為言語增多、滔滔不絕、高談闊論等，嚴重的可能出現幻想、幻聽等癥狀。
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焦慮癥通常采用什么治療？
焦慮癥通常采用藥物治療和心理治療。藥物治療主要是選用抗抑郁類藥物和抗焦慮類藥物進行治療，比如西酞普蘭、帕羅西汀、阿普唑侖、阿米替林等，能夠有效緩解患者焦慮的癥狀。心理治療通常使用精神分析、行為療法、認知療法等方法進行治療，其中行為療法又分為脫敏療法和放松療法。對于焦慮癥有較好的療效。此外，也可以通過參加一些比較感興趣的活動，舒緩自己內心的壓力，從而改善焦慮的現象。
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