姚中強，男，副主任醫師。從事風濕病臨床工作17年。2003年獲北京協和醫院風濕免疫科臨床型醫學博士學位。
2006年在北京大學人民醫院風濕免疫科完成博士后。在協和醫院和人民醫院期間，積累了較豐富的臨床經驗，擅長于各種風濕免疫病如類風濕關節炎、強直性脊柱炎、系統性紅斑狼瘡、骨關節炎、皮肌炎/多肌炎、系統性硬化癥、干燥綜合癥、白塞病和系統性血管炎等(尤其是強直性脊柱炎和類風濕關節炎)的診斷和治療。對疑難病的診斷有濃厚的興趣和豐富的經驗。
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尿酸高吃什么能降低
尿酸高的人可以通過調整飲食來降低尿酸水平，以下是一些建議： 1.多喝水 每天至少喝2000毫升水，以增加尿量，促進尿酸排出。 2.多吃蔬菜和水果 蔬菜和水果富含維生素C、鉀等，有助于降低尿酸。 3.限制高嘌呤食物 高嘌呤食物包括動物內臟、海鮮、肉湯等，應盡量少吃或不吃。 4.選擇低嘌呤食物 如牛奶、雞蛋、面包、大米等。 5.控制蛋白質攝入 蛋白質的攝入量應適當控制，避免過多的氨基酸在體內轉化為尿酸。 6.避免飲酒 酒精會影響尿酸的代謝，導致尿酸升高。 7.適量運動 適當的運動可以促進尿酸排出，但要避免劇烈運動。 需要注意的是，飲食調整只能作為尿酸高的輔助治療方法，如果尿酸水平過高，或出現關節疼痛等癥狀，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。此外，對于特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人等，飲食調整的方法可能有所不同，應根據個人情況進行調整。
2025-05-22 16:12:55 -
風濕病吃什么食物比較好
患有風濕一般以下食物比較好： 一、含維生素豐富的水果，如蘋果、橙子、香蕉等。風濕患者多食用這些水果，一方面可以提升自身免疫力，另一方面也能夠在一定程度上緩解局部不適的狀況。 二、生姜。生姜屬于燥熱性食物，風濕患者進食一些燥熱性食物，能夠起到發汗止痛的作用。 三、肉類。風濕病患者可多吃豬肉、牛肉、羊肉等食物，用這些肉類煲湯飲用，既能有效緩解類風濕疾病，又能對骨質進行補充，起到防止骨質疏松等疾病的效果。 四、松子仁。松子仁具有補腎健脾的功效，進而能達到強壯筋骨的作用。 此外，風濕患者除了上述食物外，還常使用以下藥物： 1.糖皮質激素，如潑尼松、甲潑尼龍、地塞米松等，這些藥物有著強大的抗炎抗免疫作用。 2.非甾體抗炎藥，如美洛昔康、塞來昔布等，可緩解各類關節腫痛的癥狀。 總之，風濕患者在飲食上可多選擇上述有益食物，同時配合藥物治療，以更好地控制病情。
2025-05-22 16:12:55 -
風濕病的發病原因
風濕病的病因主要包括遺傳、環境等因素，患者應及時就醫并在醫生指導下對癥用藥治療。 一、遺傳：一般來說，若患者家族中有風濕病病史，那么可能存在風濕病相關基因，從而有可能患上風濕病。這是因為遺傳因素可能導致個體對風濕病的易感性增加，在一定條件下更容易發病。 二、環境：倘若患者長時間處于潮濕、陰冷的環境中，而且還不注重保暖，就可能使關節受到侵害，進而引發風濕病。潮濕和陰冷的環境可能影響關節的正常代謝和功能，削弱關節的抵抗力，為風濕病的發生創造了條件。 如果患者患有風濕病，可遵醫囑使用以下藥物進行治療，以緩解癥狀、改善身體不適： 1.氫化可的松片：具有抗炎、抗過敏等作用。 2.洛索洛芬鈉顆粒：能起到止痛、抗炎的效果。 3.雙氯芬酸鈉片：有較好的止痛和消炎功效。 總之，了解風濕病的病因和治療方法對于患者的康復至關重要，患者應積極配合醫生進行治療和管理。
2025-05-22 16:12:28 -
尿酸高了會有什么后果
尿酸高又稱高尿酸血癥，若尿酸未能有效控制，長期處于偏高狀態，可能引發如下后果。 一、痛風性關節炎： 1.長期高尿酸會使尿酸在人體各個關節，如膝關節、腕關節、踝關節等部位沉積。 2.沉積的尿酸會誘發關節炎癥，引發急性痛風性關節炎，導致關節出現紅腫熱痛的癥狀。 3.長期反復發作會形成痛風石，甚至會破壞關節，對關節功能產生不良影響。 二、痛風性腎病： 1.長期高尿酸易導致尿酸鹽性腎結石的形成，進而出現腰疼、血尿等表現。 2.長此以往，會造成腎功能下降，嚴重者可發展至尿毒癥。 三、心腦血管疾病： 1.高尿酸會促使動脈粥樣硬化的發生。 2.若進一步發展，可導致冠心病、腦梗塞、下肢動脈狹窄等慢性疾病。 所以，一旦發現高尿酸血癥，應盡早進行規范治療，以防止出現上述并發癥。 總之，對于尿酸高的情況必須重視，及時干預和治療，以降低其可能帶來的各種嚴重后果。
2025-05-22 16:11:35 -
急性痛風最快的止疼方法
急性痛風發作時，最快的止疼方法包括藥物治療、局部冷敷、抬高患肢和注意休息。 1.藥物治療 使用非甾體類抗炎藥、秋水仙堿或糖皮質激素等藥物，可快速緩解疼痛和炎癥。 2.局部冷敷 在疼痛發作的關節處用冰袋或冷毛巾冷敷，每次15-20分鐘，有助于減輕疼痛和腫脹。 3.抬高患肢 將疼痛的關節抬高，高于心臟水平，有助于減輕腫脹和疼痛。 4.注意休息 避免過度活動和勞累，保證充足的睡眠。 以上方法可以在短時間內緩解急性痛風的疼痛，但需要注意的是，這些方法只能緩解癥狀，不能根治痛風。如果痛風頻繁發作或癥狀嚴重，應及時就醫，進行系統的治療。同時，痛風患者在日常生活中應注意飲食，避免食用高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮等，多喝水，以促進尿酸的排泄。 特殊人群如孕婦、哺乳期婦女、肝腎功能不全者以及對藥物過敏者，在使用藥物治療時應特別注意，需在醫生的指導下使用。
2025-05-22 16:11:12
