魯平，女，主任醫師，中國老年學和老年醫學學會骨質疏松分會常務委員，河南省健康管理學會內分泌疾病健康管理分會主任委員，河南省內分泌及糖尿病學會委員， 2013.06-2014.08在法國卡昂大學醫療中心訪問學者，從事內分泌代謝疾病的臨床研修。
擅長內分泌代謝疾病的診療，尤其在糖尿病及其并發癥、甲狀腺疾病、肥胖癥、骨質疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等的診治。
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餐后血糖12嚴重嗎
餐后血糖12點幾超出正常值，不算太嚴重，但要進一步明確診斷并采取治療措施。 一、正常餐后2小時血糖應小于7.8毫摩爾/升，7.8至11.1毫摩爾/升屬于糖耐量減低，而餐后兩小時血糖超過11.1毫摩爾/升，則要考慮糖尿病。當餐后血糖達到12點幾毫摩爾/升時，如果同時伴有多飲、多食、多尿、消瘦等糖尿病典型癥狀，就可以診斷為糖尿病，此時需要通過飲食調整、適當運動以及藥物治療等方式來進行干預。 二、如果只是一次餐后血糖為12點幾毫摩爾/升，且沒有多食、多飲、多尿以及體重減輕這些癥狀，那么就需要在另一天復查血糖。如果確診為糖尿病且餐后血糖在12點多，那就表明血糖控制未達標，這可能是飲食控制不佳或者缺乏適當運動導致的，此時需要到醫院對飲食、運動、藥物等方面進行重新評估，以促使血糖控制達到標準狀態。 總之，血糖高的患者應及時就醫，按照醫囑進行檢查和治療。
2025-04-21 16:23:31 -
糖尿病人能吃新鮮的豌豆嗎
糖尿病患者可以吃新鮮豌豆，但需注意控制攝入量，與其他食物搭配食用，選擇合適的烹飪方式，并密切關注血糖變化。 1.控制攝入量 豌豆屬于主食的一種，與其他主食一樣，富含碳水化合物，會在體內轉化為葡萄糖，導致血糖升高。因此，糖尿病患者在食用豌豆時，需要計算其熱量，并從主食中扣除相應的量，以保持總熱量的穩定。 2.搭配其他食物 糖尿病患者食用豌豆時，建議搭配其他蔬菜、蛋白質食物一起食用，以保證營養均衡。 3.選擇合適的烹飪方式 糖尿病患者在烹飪豌豆時，建議選擇清蒸、水煮等健康的烹飪方式，避免使用過多的油和鹽。 4.注意血糖監測 糖尿病患者在食用豌豆后，需要密切關注自己的血糖變化，如有必要，可以在醫生的指導下調整藥物劑量或飲食計劃。 總之，糖尿病患者可以吃新鮮的豌豆，但需要注意控制攝入量、搭配其他食物、選擇合適的烹飪方式，并密切關注血糖變化。
2025-04-21 16:21:59 -
血糖高怎么降低啊
血糖高的人可以通過飲食調整、適量運動、藥物治療和監測血糖來降低血糖，每個人情況不同，最好先咨詢醫生或專業人士，食物和草藥不能替代正規治療。 1.飲食調整 控制碳水化合物的攝入量，增加膳食纖維的攝入，避免高糖、高脂肪的食物。 2.適量運動 定期進行身體活動，如散步、跑步、游泳等，可以幫助身體更好地利用血糖。 3.藥物治療 如果飲食和運動調整不能有效控制血糖，醫生可能會開處方藥物。 4.監測血糖 定期測量血糖水平，了解自己的血糖控制情況，并根據醫生的建議調整治療方案。 需要注意的是，每個人的血糖高的原因和情況都不同，因此在采取任何措施之前，最好先咨詢醫生或專業的營養師的建議。此外，一些食物和草藥可能對血糖有一定的影響，但它們不能替代正規的治療方法。如果正在服用藥物，應避免自行使用草藥或其他天然產品，以免影響藥物的療效或產生不良反應。
2025-04-21 16:21:17 -
血糖升高怎么調理
一般血糖高可通過以下方法調理：一是控制飲食，二是運動鍛煉，三是藥物調整。 一、控制飲食：血糖高的患者需控制每日總熱量，將每日碳水化合物的攝入量限定在合理區間。同時適度增加蛋白類與蔬菜類食物的攝取量，規避油炸食物及高糖食物的攝入，確保體重處于標準體重范圍內，避免體重過輕或過重。 二、運動鍛煉：患者可通過慢跑、踢毽子、做健身操等運動來調節血糖。進行運動能鍛煉人體的心臟和血管，對于調節全身血液流量，加快血脂血糖的代謝，都有著頗為重要的作用。 三、藥物調整：對于血糖顯著升高的患者，要進一步評估胰島功能、肝腎功能、并發癥等情況，并依據患者胰島功能等狀況及時對降糖藥物進行調整，必要時應用胰島素來控制血糖，促使血糖控制達標。患者應定期就診，在醫生指導下開展治療。 總之，血糖高的患者要綜合運用這些方法來有效控制血糖，以維護身體健康。
2025-04-21 16:19:12 -
甲亢甲減的區別
甲亢和甲減存在多方面的不同，包括原因不同以及臨床表現不同。 一、原因不同 1.甲亢出現的原因主要是體內分泌甲狀腺激素的水平升高，而導致甲狀腺水平升高的原因可能為攝入過多含碘物質，比如大量食用海帶、紫菜等，或是患有甲狀腺結節等。 2.甲減主要是由于體內甲狀腺激素分泌不足引起，導致該現象出現的原因可能是碘缺乏，比如長期飲食中缺碘，或是甲狀腺受到破壞，比如甲狀腺手術、自身免疫性疾病等導致甲狀腺受損。 二、臨床表現不同 1.甲亢患者臨床上通常會表現出食欲增強、情緒暴躁，女性患者還可能出現月經稀少等現象。 2.甲減由于病情發展較為緩慢，患者一開始通常不會有明顯不適癥狀，隨著病情發展，少部分患者可能會出現身體怕冷、心率減慢等異常表現。 總之，甲亢和甲減在原因和臨床表現上存在明顯差異，應根據具體情況進行準確診斷和針對性治療。
2025-04-21 16:17:50
