尿酸高痛風(fēng)患者能吃木耳嗎問
尿酸高痛風(fēng)患者能吃木耳嗎
-
-
姚中強(qiáng)副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
尿酸高痛風(fēng)患者可以吃木耳,但需注意食用量。
木耳是一種低嘌呤食物,富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于尿酸高痛風(fēng)患者來說,適量食用木耳不會(huì)引起血尿酸水平升高,也不會(huì)加重痛風(fēng)癥狀。
此外,木耳還具有一定的藥用價(jià)值,中醫(yī)認(rèn)為其具有潤(rùn)肺止咳、益氣強(qiáng)身、補(bǔ)血活血、清腸利便等功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,木耳中的多糖類物質(zhì)具有抗腫瘤、抗血栓、降血脂等作用。
需要注意的是,雖然木耳對(duì)尿酸高痛風(fēng)患者有益,但也不能過量食用。因?yàn)槟径泻幸欢康纳攀忱w維,過量食用可能會(huì)引起消化不良、腹脹等不適癥狀。
總之,尿酸高痛風(fēng)患者可以吃木耳,但要注意適量食用。同時(shí),患者還應(yīng)注意飲食均衡,避免食用高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等,多吃新鮮蔬菜和水果,多喝水,以促進(jìn)尿酸排泄。如果患者血尿酸水平較高或痛風(fēng)癥狀較為嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的