痛風(fēng)病人能喝什么酒問
痛風(fēng)病人能喝什么酒
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姚中強(qiáng)副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)病人應(yīng)避免飲酒,無論是紅酒、白酒還是啤酒,都可能導(dǎo)致血尿酸水平升高,誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作,加重病情。
酒精在體內(nèi)會(huì)代謝為乳酸,而乳酸會(huì)抑制腎臟對(duì)尿酸的排泄,導(dǎo)致血尿酸水平升高。此外,酒精還會(huì)促進(jìn)嘌呤分解,使血尿酸生成增加。
對(duì)于痛風(fēng)病人來說,除了嚴(yán)格限制飲酒外,還應(yīng)注意以下飲食事項(xiàng):
1.減少高嘌呤食物的攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。
2.多吃蔬菜、水果等堿性食物,有助于尿酸排出。
3.控制體重,避免過度肥胖。
4.多飲水,每天至少飲水2000毫升,以促進(jìn)尿酸排泄。
5.避免食用辛辣、刺激性食物,以及咖啡、濃茶等。
總之,痛風(fēng)病人需要嚴(yán)格控制飲食,遵循低嘌呤、低鹽、低脂、低糖的飲食原則,同時(shí)配合醫(yī)生積極治療,以控制病情,減少痛風(fēng)急性發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。如果對(duì)飲食有疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
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