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痛風患者能吃河魚嗎

2025年06月20日 19:53:06
病情描述:

痛風患者能吃河魚嗎

醫生回答(1)
  • 姚中強
    姚中強副主任醫師

    北京大學第三醫院 向他提問

    痛風患者應避免食用河魚。因為河魚含有較多嘌呤,痛風患者進食后會導致機體攝入過多嘌呤,進而在體內轉化為尿酸,使尿酸水平上升,這對尿酸代謝不利,還可能加重病情,甚至誘發痛風急性發作。

    一、痛風患者的飲食禁忌:

    1.應避免高嘌呤食物,像豬腦、鵝肝、羊腎等,以免加重不適癥狀。

    2.可適量食用一些嘌呤含量相對較低的食物,如橙子、牛奶、桃子等,有助于病情恢復。

    二、痛風患者的運動注意:

    痛風患者每天應保持規律的運動,例如瑜伽、騎自行車、八段錦等,這有助于加快體內脂質物質代謝,保持體重,能減少發生尿酸代謝紊亂加重的概率。

    總之,痛風患者在飲食和運動方面都要多加注意,若出現疼痛加重的情況,一定要及時就醫。

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