尿酸高的人可以吃腰果，但需適量，同時應避免食用高嘌呤食物，多飲水，飲食均衡。

尿酸高的人可以吃腰果，但需適量。

腰果營養豐富，富含蛋白質、維生素和礦物質等營養成分。雖然腰果中含有一定量的嘌呤，但嘌呤含量相對較低，且不屬于高嘌呤食物。因此，尿酸高的人可以適量食用腰果。

需要注意的是，尿酸高的人應避免食用高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、肉湯等。同時，應多飲水，以促進尿酸排泄。此外，還應注意飲食均衡，避免過度飲酒和攝入高糖、高脂肪食物。

如果尿酸高的癥狀較為嚴重，建議及時就醫，并在醫生的指導下進行治療。