生化妊娠后需要注意觀察出血情況、休息、保持清潔、飲食調理、調整心態、禁止性生活和復查，具體情況因人而異。

1.觀察出血情況：生化妊娠后可能會有陰道出血，一般持續時間在3-7天，出血量比月經量少。如果出血時間過長、出血量過多或伴有腹痛等不適，應及時就醫。

2.注意休息：生化妊娠后身體較為虛弱，需要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。可以適當臥床休息1-2天，之后逐漸增加活動量。

3.保持清潔：保持外陰清潔，勤換衛生巾，避免感染。

4.飲食調理：生化妊娠后可以多吃一些富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、奶類、豆制品、新鮮的蔬菜和水果等，以促進身體恢復。

5.調整心態：生化妊娠是一種自然淘汰的過程，不要過于緊張和焦慮，保持良好的心態，有助于身體恢復。

6.禁止性生活：生化妊娠后一個月內禁止性生活，以免引起感染。

7.復查：生化妊娠后應遵醫囑進行復查，了解子宮恢復情況。

需要注意的是，生化妊娠后調理的時間因人而異，具體情況應根據個人的身體狀況和恢復情況來決定。如果有任何疑問或不適，應及時就醫。