兩腿酸痛無力可能由腰椎間盤突出癥或過度疲勞引發，可對癥實施物理治療或手術治療。

一、腰椎間盤突出癥

1.癥狀表現：患者會出現坐骨神經痛，典型表現為從下腰部向臀部、大腿后方、小腿外側直至足部的放射痛，且在噴嚏和咳嗽等腹壓增高時疼痛加劇。由于支配下肢感覺運動的神經從腰椎發出，所以腰椎間盤突出癥易導致脊髓神經根受壓，從而引起下肢酸痛無力。

2.診斷方式：患者可進行腰椎核磁或CT檢查，以明確病因。

3.治療方法：患者應嚴格臥床休息，大小便均不應下床或坐起，這樣效果較好；還可采用物理治療，如牽引治療、理療、推拿、按摩等；病情嚴重的患者也可選擇手術治療，如顯微椎間盤摘除、顯微內鏡下椎間盤摘除、經皮椎間孔鏡下椎間盤摘除等，這些治療手段均可緩解兩腿酸痛無力癥狀。

二、過度疲勞

1.原因：長時間行走或運動，會使肌肉持續處于高度緊張狀態，導致體內肌酸激酶升高，進而引起局部肌肉酸痛無力。

2.緩解方法：患者可通過物理治療來緩解，如按摩或推拿等。

不同病因采取的治療方法各異，應先到醫院檢查以明確病因，再給予相應治療。