左側小腿和腳麻木的原因眾多，主要包括：腰椎疾患、坐骨神經疾病、左下肢動靜脈血栓、外傷導致神經損傷、周圍神經病變。

一、腰椎疾患：

1.久坐可能引發腰椎間盤突出，進而壓迫硬膜囊和神經根，導致坐骨神經損傷癥狀，如小腿和腳發麻。此外，腰椎滑脫以及椎管內占位等情況也會壓迫脊神經，致使下肢出現麻木。需要通過腰椎CT及核磁共振檢查來明確診斷。

二、坐骨神經疾?。?/strong>

1.若患有坐骨神經炎或梨狀肌綜合征，可能會使左小腿產生麻木癥狀。

三、左下肢動靜脈血栓：

1.當左下肢的動、靜脈形成血栓時，會使下肢血流減少，引起下肢水腫，從而造成壓迫，進而引發下肢麻木。這需要進行下肢血管CTA檢查以明確診斷。

四、外傷導致左下肢神經損傷：

1.左下肢遭受外傷并損傷左腿神經后，會在傷處以下的組織出現麻木，可通過肌電圖檢測出來。

五、周圍神經病變：

1.糖尿病患者若血糖未得到有效調控或控制不佳，發生周圍神經病變時，就可能出現小腿及腳麻的癥狀。

總之，左側小腿和腳麻木的情況較為復雜，一旦出現這種情況應及時前往醫院進行檢查。