痛風(fēng)能泡熱水腳嗎問
痛風(fēng)能泡熱水腳嗎
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姚中強(qiáng)副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者可以用熱水泡腳,但要注意控制水溫、時(shí)間,避免受傷,泡腳后注意休息。
熱水泡腳可以促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解關(guān)節(jié)疼痛和腫脹,對(duì)痛風(fēng)患者有一定的好處。但需要注意以下幾點(diǎn):
1.控制水溫:水溫不宜過高,最好在40℃左右,避免燙傷皮膚。
2.控制時(shí)間:泡腳時(shí)間不宜過長(zhǎng),一般15-20分鐘即可,避免過度疲勞。
3.避免受傷:泡腳時(shí)要注意避免受傷,避免水溫過高導(dǎo)致燙傷,避免使用刺激性的足浴產(chǎn)品。
4.注意休息:泡腳后要注意休息,避免過度勞累,保持良好的睡眠。
需要注意的是,熱水泡腳只能緩解痛風(fēng)患者的癥狀,不能根治痛風(fēng)。痛風(fēng)患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,同時(shí)注意飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整,避免食用高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、豆類等,多喝水,促進(jìn)尿酸排泄。
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