預防和治療褥瘡的六種方法包括：每2小時翻身一次、保持皮膚清潔干燥、使用減壓床墊和坐墊、加強營養支持、進行物理治療和使用藥物治療。

1.定期翻身：這是預防褥瘡最有效的方法之一。每2小時翻身一次，改變身體受壓部位，避免長時間受壓。

2.保持皮膚清潔干燥：及時清理大小便，避免尿液和糞便浸漬皮膚。定期用溫水擦拭身體，保持皮膚清潔。

3.使用減壓床墊和坐墊：可以減輕身體對局部皮膚的壓力，減少褥瘡的發生風險。

4.加強營養支持：給予患者高蛋白、高熱量、高維生素的飲食，有助于促進傷口愈合。

5.物理治療：如紫外線、超短波、紅外線等，可以促進血液循環，加速傷口愈合。

6.藥物治療：根據褥瘡的嚴重程度，醫生可能會開一些藥物，如抗生素、消炎藥、促進皮膚生長的藥物等。

需要注意的是，對于長期臥床的患者，家屬應密切觀察皮膚狀況，一旦發現褥瘡，應及時就醫，采取相應的治療措施。同時，在治療過程中，要注意保持患者的皮膚清潔、干燥，避免感染。對于高危人群，如老年人、癱瘓患者等，應更加注意預防褥瘡的發生。