腳趾甲空了可通過自行恢復、使用藥物、補充維生素等方式改善。

腳趾甲空了的具體解決辦法如下：

一、自行恢復：

若腳趾甲空了是因外傷引起，通常無需特殊處理，只需對相關部位進行包扎，同時注意局部衛生，防止感染發生。經過一段時間，會隨著組織自行生長而逐漸恢復正常。

二、使用藥物：

1.若是由于真菌感染導致甲板與甲床分離而出現這種癥狀，可遵醫囑使用一些抗真菌藥物來治療，臨床上常用的有鹽酸阿莫羅芬搽劑、環吡酮搽劑等。

三、補充維生素：

當人體缺乏維生素時，指甲的生長與合成會受影響，若腳趾甲生長出現畸形，就可能導致腳趾甲變空。此時可通過補充維生素及營養物質，并對腳趾甲進行適當修剪，一段時間后通常能恢復正常。

腳趾甲空了的注意事項包括：

1.日常要注重營養攝入，避免挑食。

2.保持腳部衛生，防止感染出現。

總之，當發現腳趾甲空了后，可根據具體情況選擇合適的解決方法，并注意相關事項，以促進恢復。