孕婦能否吃海帶絲呢？答案是可以吃，能起到補碘及補充其他營養元素的作用，但要避免過量食用。而合并有甲狀腺功能亢進的孕婦、以及對海帶過敏的孕婦則禁止吃海帶。

一、海帶是常見的海產品，富含多種營養元素：

1.不飽和脂肪酸。

2.維生素C。

3.維生素D。

4.高鈣。

5.高鐵等。在懷孕期間，孕婦對營養元素的需求較大，此時食用一些海帶，既能補充體內所需營養，又能實現補碘的功效。

二、然而孕婦不能大量食用海帶絲：

(1)孕婦的胃腸消化與吸收功能可能較弱，大量食用易導致消化不良，引發胃腸不適。

三、若孕婦存在甲狀腺功能亢進，禁止吃海帶，以防病變加重。

在懷孕期間，孕婦一定要合理調整日常飲食，保證各種營養食物的攝入，不可偏食挑食，做到營養均衡，如此才有利于自身健康，也有利于胎兒的發育。

總之，孕婦可以吃海帶絲但要注意相關禁忌，同時孕期要注重飲食安排以保障自身和胎兒的健康。