懷孕初期可以吃蜂蜜，但需注意選擇可靠來源和適量食用。

懷孕初期可以吃蜂蜜，但需適量。

蜂蜜是一種天然的食品，含有多種營養成分，如葡萄糖、果糖、維生素、礦物質等。適量食用蜂蜜可以提供能量，緩解孕期的疲勞感。此外，蜂蜜還具有潤腸通便的作用，有助于預防孕期便秘。

然而，需要注意的是，蜂蜜中可能含有肉毒桿菌孢子。雖然這些孢子在正常情況下不會對成人造成危害，但對于免疫系統尚未完全發育的胎兒來說，可能存在一定的風險。因此，建議孕婦選擇可靠來源的蜂蜜，并避免食用來源不明的蜂蜜。

同時，孕婦在食用蜂蜜時應適量，過量食用可能會導致血糖升高或其他不適癥狀。此外，蜂蜜不能替代藥物，如果孕婦有任何健康問題或疑慮，應咨詢醫生的建議。

總之，懷孕初期可以吃蜂蜜，但要注意選擇可靠來源、適量食用。如果有任何特殊情況或疑慮，最好咨詢醫生的意見。