來月經時可以吃枇杷，但需注意食用量和食用方法。

1.枇杷性涼，食用過多可能會引起腹痛、腹瀉等不適癥狀，因此月經期間應適量食用枇杷。

2.枇杷中含有一定量的糖分，過量食用可能會導致血糖升高，因此糖尿病患者應慎食枇杷。

3.枇杷的果核中含有微量的氰化物，食用過多可能會對健康造成影響，因此食用枇杷時應去除果核。

4.月經期間應避免食用冰鎮后的枇杷，以免引起宮寒，導致痛經、月經量減少等癥狀。

總之，月經期間可以適量食用枇杷，但應注意食用量和食用方法，避免食用過多或冰鎮后的枇杷。同時，應注意飲食均衡，多吃一些溫熱、易消化的食物，如紅棗、桂圓、紅糖水等，以緩解月經期間的不適癥狀。如果出現嚴重的痛經、月經量過多等癥狀，應及時就醫，以便進行針對性治療。