懷孕睡覺左側(cè)臥好還是右側(cè)臥好問
懷孕睡覺左側(cè)臥好還是右側(cè)臥好
-
-
陳建國主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 向他提問
孕婦妊娠期左側(cè)臥對(duì)胎兒好,但可能會(huì)壓迫器官產(chǎn)生不適,可調(diào)整或用枕頭緩解,妊娠期睡眠質(zhì)量很重要,睡眠有問題要及時(shí)就醫(yī)。
左側(cè)臥時(shí),孕婦的肝臟、胃等器官會(huì)受到壓迫,可能會(huì)出現(xiàn)消化不良、食欲減退等癥狀。如果孕婦感到不適,可以適當(dāng)調(diào)整睡姿,或在兩腿間夾一個(gè)枕頭,以緩解不適。
此外,孕婦在妊娠期的睡眠質(zhì)量非常重要,建議采取舒適的體位,如側(cè)臥、仰臥等,并注意保持充足的睡眠時(shí)間。如果孕婦在妊娠期出現(xiàn)睡眠問題,建議及時(shí)就醫(yī),以便得到更好的治療。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的