懷孕后得了疝氣，可能會讓你感到焦慮和擔憂。但別害怕，以下是一些建議：

1.就醫檢查

及時就診，醫生會進行詳細的檢查，以確定疝氣的類型和嚴重程度。

2.選擇合適的治療方法

治療疝氣的方法因個體情況而異。在懷孕期間，醫生通常會盡量選擇保守治療，如使用疝氣帶等。如果疝氣嚴重或出現并發癥，可能需要手術治療。

3.注意休息和生活方式

避免過度勞累和長時間站立，保持良好的姿勢，避免咳嗽、便秘等增加腹壓的行為。

4.遵循醫生的建議

嚴格按照醫生的建議進行治療和隨訪，包括按時服藥、定期復查等。

5.考慮分娩方式

在分娩時，醫生會根據疝氣的情況制定合適的分娩方案，以確保你的安全。

需要注意的是，疝氣在懷孕期間可能會加重，甚至導致并發癥。因此，定期產檢和與醫生保持溝通非常重要。如果對疝氣的治療有任何疑問或擔憂，一定要及時與醫生交流。同時，保持積極的心態，相信醫生會為你提供最好的治療方案。