卵巢囊腫和多囊卵巢綜合征是不同疾病，難以比較誰更嚴重。

一、卵巢囊腫：

1.成因多樣，可能源于內分泌失調，也可能是炎癥刺激如盆腔炎、陰道炎等導致，或是子宮內膜異位癥引發的巧克力囊腫。

2.小囊腫可能是生理性的，可隨月經周期變化自行恢復，可先觀察；病理性囊腫一般需手術治療，應選擇正規的三甲大醫院，術后病理檢查排除惡變可能，若惡變除手術外還需合理使用化療藥物以控制病情發展。

3.日常要加強飲食營養，避免食用刺激性食物。

二、多囊卵巢綜合征：

1.是女性中發病率較高的疾病，在備孕年齡女性中發病率達20%以上。

2.主要臨床表現為月經異常，包括月經稀發、頻發、紊亂等，以不排卵或稀發排卵為特征。

3.婦科超聲可發現一側或雙側卵巢中2-9mm直徑的卵泡數目達到或超過12枚，若同時合并月經異常等則稱為多囊卵巢綜合征。

總之，卵巢囊腫和多囊卵巢綜合征有各自的特點和診療要點，需要根據具體情況進行針對性的診斷和治療。