長時間熬夜會導致月經不調。

經常熬夜是不良生活習慣，會產生諸多不良影響：

一、它會影響中樞神經系統對激素的調控，尤其是下丘腦對女性卵巢功能影響巨大。晝夜不分導致生物鐘紊亂，進而引發內分泌功能紊亂。因為內分泌直接關聯女性月經，所以經常熬夜的女性容易出現月經不規則，甚至閉經等月經不調現象，嚴重者還可能導致不孕。

1.熬夜會使中樞神經系統對激素的調控受影響。

2.對下丘腦調控女性卵巢功能方面影響明顯。

3.導致生物鐘紊亂和內分泌功能紊亂。

4.進而造成月經不調，嚴重的會導致不孕。

二、經常熬夜還會嚴重引發睡眠障礙，此外可能使女性免疫力下降，甲狀腺及乳腺疾病的發病率也會高于其他人。

1.會嚴重引起睡眠障礙。

2.導致女性免疫力降低。

3.使甲狀腺及乳腺疾病發病率升高。

總之，為了身體健康，應盡量少熬夜，養成規律的作息時間。