月經是指伴隨卵巢周期性變化，女性出現的子宮內膜周期性脫落現象。一般來說，女性來月經時可以吃山楂，但需注意適量。具體如下：

一、山楂是日常生活中常見的食物，其富含較為豐富的膳食纖維、維生素C、鈣、鐵、鉀等營養物質，具有健胃消食、活血化瘀、收斂止痢等作用。

1.在女性來月經時，往往食欲會比較差，此時食用山楂不僅能夠有效幫助女性補充身體所需營養，還可以增強食欲。

2.同時，山楂能促使月經的順利排出。

二、不過，因為山楂具有活血化瘀的功效，所以女性在月經期間應注意適量食用，避免過量食用導致月經量過大，進而出現頭暈、乏力、心慌等不適癥狀。

總之，女性月經期間可以適量吃山楂，既能補充營養、增強食欲，又能促進月經排出，但要把控好量，以免引發不良后果。