一般來說，學生痛經可通過如下方式緩解癥狀，包括一般治療與藥物治療。具體如下：

一、一般治療：

1.休息方面：學生若痛經，應注重休息，確保有充足的睡眠，同時要避免劇烈運動。

2.飲食方面：飲食上應盡可能以清淡為主，減少辣椒、洋蔥等辛辣刺激性食物的食用，也要避免飲用冰水。

3.其他方面：可以通過按摩、熱敷等方式來促進血液循環，進而緩解疼痛。

二、藥物治療：

1.若癥狀較為嚴重，一般治療效果不佳時，學生可在醫生指導下服用元胡止痛片、田七痛經膠囊等中成藥來理氣、止痛。

2.或者服用布洛芬顆粒、萘普生片等藥物進行鎮痛，從而達到緩解疼痛的目的。

總之，學生痛經時可以根據具體情況選擇合適的方法來緩解癥狀，若痛經情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫。