經期吃西瓜可能會帶來宮寒痛經、消化不良、影響月經量等危害，因此建議適量食用，同時要注意保暖和保持心情愉悅。

1.宮寒痛經

西瓜屬于寒性食物，經期女性盆腔處于充血狀態，吃過多的西瓜可能會導致經血運行不暢，從而引起痛經，甚至加重痛經癥狀。

2.消化不良

西瓜中含有豐富的水分和糖分，過量食用可能會刺激胃酸分泌，引起胃腸道不適，導致消化不良、腹脹、腹瀉等癥狀。

3.影響月經量

西瓜有利尿的作用，經期食用過多可能會導致尿量增加，從而影響月經量。

因此，建議女性在經期適量食用西瓜，避免食用過多。同時，要注意保暖，避免著涼，保持心情愉悅，避免劇烈運動。如果在經期出現了不適癥狀，應及時就醫。