產(chǎn)后風(fēng)濕通常難以自愈，需積極配合醫(yī)生治療。關(guān)鍵點如下：

一、產(chǎn)后風(fēng)濕的成因及癥狀表現(xiàn)。產(chǎn)后風(fēng)濕往往是產(chǎn)后不注意關(guān)節(jié)等組織保暖，致關(guān)節(jié)組織受涼風(fēng)侵襲引起，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、身體怕冷、睡眠和精神紊亂等情況。

二、產(chǎn)后風(fēng)濕的性質(zhì)及治療效果。在醫(yī)學(xué)上屬無法自愈疾病，但積極治療可治愈，若不及時有效治療，會引發(fā)頭暈、面色萎黃等現(xiàn)象。

三、治療方法。患者可通過認知行為療法改善，遵醫(yī)囑用合歡皮、合歡花等中藥材輔助調(diào)理，有抑郁跡象時可遵醫(yī)囑用鹽酸氟西汀片、鹽酸舍曲林片等藥物治療，平時可對關(guān)節(jié)組織按摩或熱敷以減輕疼痛。

四、注意事項。用藥期間避免喂奶以免影響寶寶生長發(fā)育，產(chǎn)后要注意身體保暖，不長期處于寒冷潮濕環(huán)境，養(yǎng)成良好進餐習(xí)慣，多吃新鮮瓜果蔬菜，避免暴飲暴食。

總之，產(chǎn)后風(fēng)濕不能自愈，要重視其治療和日常護理，采用多種方法來緩解癥狀和促進康復(fù)，同時注意相關(guān)事項。