痛風腳腫的消腫方法包括物理治療、藥物治療、飲食調節。

一、物理治療：

痛風腳腫后可采用冰敷來消腫。冰敷能使腳部血管收縮，減少血管內液體滲入皮下，進而有效緩解痛風腳腫的狀況。

二、藥物治療：

痛風腳腫可能源于存在關節炎癥。此時，可在醫生指導下服用非甾體類抗炎藥物如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬緩釋片等進行消腫治療。這些藥物能幫助減輕炎癥，緩解腳腫癥狀。

三、飲食調節：

痛風是因體內尿酸過高引起的，尿酸持續升高會導致腳腫。日常應盡量少吃可升高尿酸的食物，像海鮮、動物肝臟、菌菇類等。同時，日常生活中要大量飲水，這樣能起到增加尿酸排泄的作用。當體內尿酸水平降低時，痛風癥狀會得到緩解，從而達到治療痛風腳腫的效果。

對于痛風腳腫，可以通過上述物理治療、藥物治療和飲食調節等多種方式來緩解和改善癥狀。