嗜睡癥可通過生活調理和藥物治療，生活調理包括加強運動、保持良好作息等，藥物治療常用莫達非尼膠囊等，患者要在醫生指導下選擇合適方案，不可盲目用藥。

一、生活調理

嗜睡癥患者進行生活調理很重要。首先，白天可以適度加強運動，運動能促進血液循環，提升大腦供氧量，這有助于緩解嗜睡癥狀。其次，一定要注意保持良好的作息時間，避免熬夜，因為熬夜會導致精神不足，進而容易引發嗜睡。

二、藥物治療

1.莫達非尼膠囊：主要適用于成年嗜睡患者因阻塞性睡眠呼吸暫停引起的促醒。但要注意不能過量服用，否則可能引起惡心、頭痛、腹瀉、藥物皮疹等不良反應。

2.其他藥物：若患者存在心理障礙，可遵醫囑服用鹽酸氟西汀片、鹽酸文拉法辛膠囊等藥物進行治療。

總之，嗜睡癥患者應在醫生指導下，根據自身具體情況選擇合適的治療方案，切不可盲目自行用藥，以免產生不良反應。