帶環通常也被稱為帶節育環，是一種對女性非常有效的長期避孕方式。其主要做法是在女性子宮內放置節育環，從而實現避免懷孕的目的。

一、帶節育環后進行性行為，節育環會對精子和卵子的活動起到阻止作用，進而達成避孕效果。

二、在實施帶節育環之前，需要先對身體各項指標進行檢查，只有檢查合格后，醫生才會著手準備進行帶節育環手術。

1.手術過后，婦女通常會感到有一些輕微不適，但不必為此緊張，因為這些都屬于手術后的正常現象，只需要精心調養便能恢復。

2.帶節育環一般來說對女性自身沒有傷害，也不會影響女性正常的生理功能，而且日后取下節育環通常能夠正常生育。

帶節育環屬于常規手術，必須前往醫院并在醫生的指導下開展。

總之，帶節育環是一種常見的避孕手段，有其特定的操作流程和注意事項，女性在考慮采用這種方式避孕時，應對相關內容有清晰的了解。