女生在大姨媽期間可以吃芒果，但應適量，且本身宮寒、有痛經等問題的女性，建議避免食用。

女生在大姨媽期間可以吃芒果，但應適量。

芒果是一種營養豐富的水果，富含維生素C、維生素E、類胡蘿卜素、膳食纖維、礦物質等營養成分。這些營養成分對女性的身體健康有一定的益處。

然而，芒果屬于涼性水果，食用過多可能會導致子宮收縮，引起痛經、經血不暢等問題。因此，女性在大姨媽期間應適量食用芒果。

此外，對于一些本身就有宮寒、痛經等問題的女性，建議在大姨媽期間避免食用芒果或其他涼性水果。同時，女性在大姨媽期間應注意保暖，避免食用辛辣、刺激性食物，保持良好的生活習慣，有助于緩解痛經等不適癥狀。

總之，女性在大姨媽期間可以吃芒果，但應適量，并根據個人身體狀況進行選擇。如果在食用芒果后出現不適癥狀，應及時停止食用并咨詢醫生的建議。