月經(jīng)周期的計算方法是此次月經(jīng)第一天到下次月經(jīng)第一天的間隔時間，一般為21-35天，平均28天，每次月經(jīng)持續(xù)時間為2-8天，平均4-6天。影響月經(jīng)周期的因素包括年齡、懷孕、疾病、生活方式和藥物等。若月經(jīng)周期異常，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。

需要注意的是，月經(jīng)周期可能會因個體差異、環(huán)境變化、健康狀況等因素而有所不同。以下是一些可能影響月經(jīng)周期的因素：

年齡：青春期和更年期時，月經(jīng)周期可能不規(guī)律。

懷孕：懷孕后，月經(jīng)會停止。

疾病：某些疾病，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺問題等，可能會影響月經(jīng)周期。

生活方式：壓力、過度運動、飲食不規(guī)律、吸煙等生活方式因素可能影響月經(jīng)周期。

藥物：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能會影響月經(jīng)周期。

如果你的月經(jīng)周期出現(xiàn)異常，如周期過長或過短、出血量過多或過少、月經(jīng)間期出血等，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。醫(yī)生可能會進行身體檢查和實驗室檢查，以確定原因并提供適當(dāng)?shù)闹委熃ㄗh。