腦袋突然眩暈可能由低血糖、良性陣發性位置性眩暈、前庭神經元炎等情況導致，可通過日常護理、服用藥物等方式來緩解癥狀。具體如下：

一、低血糖：即血液中葡萄糖含量偏低。當患者久站或突然站立時，可能引發頭暈癥狀。此時患者可適當進食以補充能量，從而有效改善癥狀。

二、良性陣發性位置性眩暈：在頭部迅速運動時，會出現短暫陣發性發作的眩暈情況。患者可遵醫囑服用鹽酸異丙嗪片、鹽酸倍他司汀片等藥物進行治療。

三、前庭神經元炎：這是由病毒感染引起的前庭神經元變性萎縮，患者會有反復眩暈、耳鳴等表現。建議遵醫囑使用地塞米松磷酸鈉注射液、醋酸潑尼松片等藥物進行醫治。

此外，還可能存在其他因素如高血壓腦病等，若患者癥狀嚴重應及時就醫診治。

腦袋突然眩暈的原因多樣，要根據具體情況選擇合適的改善方法，嚴重時需及時尋求專業醫療幫助。