女性在經期食用雪糕可能導致宮寒痛經、月經紊亂，甚至宮寒不孕，因此應避免食用生冷食物，注意保暖。

1.宮寒痛經

雪糕屬于生冷食物，食用后可能會導致子宮寒冷，引起經血流通不暢，出現痛經癥狀。

2.月經紊亂

生冷食物的刺激可能會影響卵巢的正常功能，導致月經周期紊亂、月經量異常等問題。

3.宮寒不孕

長期宮寒可能會影響女性的生育能力，導致宮寒不孕。

因此，女性在月經期間應該避免食用雪糕等生冷食物，注意保暖，避免著涼。同時，應該保持良好的生活習慣，避免熬夜、過度勞累等，保持心情愉悅，有助于維持月經的正常。如果出現月經異常等問題，應該及時就醫，以便及時治療。