牙齒長智齒疼時可通過冰敷、藥物治療等方式來緩解，必要時還需拔牙。具體如下：

一、冰敷：冰敷能促使血管收縮，減少滲出，這對輔助改善智齒腫脹疼痛有一定作用。因為通過冰敷可以在一定程度上減輕局部的炎癥反應，從而有助于緩解疼痛癥狀。

二、藥物治療：

1.若疼痛較為嚴重，可在醫生指導下口服布洛芬緩釋膠囊來治療，能有效緩解疼痛。布洛芬緩釋膠囊具有鎮痛解熱的功效，可緩解因智齒導致的疼痛不適。

2.若是炎癥引發的牙齒疼痛，可口服阿莫西林膠囊等消炎藥物進行治療。消炎藥物可以減輕炎癥，從而改善疼痛情況。

三、拔牙：長智齒疼痛可能是因智齒位置不當，或是患有智齒冠周炎等疾病引起。如果病情容易反復，最好將智齒拔掉。因為這種情況下智齒可能持續帶來不適和問題，拔牙可以從根本上解決。

總之，當牙齒因長智齒而疼痛時，可根據具體情況選擇合適的方法來處理，以緩解疼痛和解決相關問題。