舌苔白厚可能是口腔衛生不良、消化不良、體內濕氣重或其他原因引起的。保持良好的口腔衛生、飲食習慣和生活方式，有助于預防舌苔白厚。若持續時間較長或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫，明確原因并進行相應治療。

1.口腔衛生不良

如果不注意口腔清潔，食物殘渣、細菌等會在舌頭上滋生，導致舌苔發白。

2.消化不良

消化不良時，食物在胃腸道中停留時間過長，會產生濁氣，濁氣上泛于舌面，導致舌苔發白。

3.體內濕氣重

體內濕氣重會導致脾胃運化功能失常，水濕內停，舌苔會變得白膩。

4.其他原因

例如感染、藥物副作用、某些疾病（如肺炎、支氣管炎等）也可能導致舌苔發白。

如果舌苔白厚持續時間較長或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫，以便明確原因并進行相應的治療。同時，保持良好的口腔衛生、飲食習慣和生活方式，也有助于預防舌苔白厚的發生。