牙釉質(zhì)是人體最堅(jiān)硬的組織，由羥基磷灰石晶體和蛋白質(zhì)基質(zhì)組成，96%~97%為羥基磷灰石晶體，無再生功能。保護(hù)牙釉質(zhì)要采取刷牙、使用牙線、定期洗牙、避免咬硬物、定期口腔檢查等措施。

牙釉質(zhì)沒有再生功能。牙釉質(zhì)一旦受損，就無法自行修復(fù)。如果牙釉質(zhì)受損面積較小，可能不會對牙齒造成太大影響，但如果受損面積較大，可能會導(dǎo)致牙齒敏感、齲齒等問題。

為了保護(hù)牙釉質(zhì)，我們應(yīng)該采取以下措施：

1.刷牙：每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，可以有效去除牙齒表面的菌斑和食物殘?jiān)A(yù)防齲齒。

2.使用牙線：牙線可以有效去除牙縫中的食物殘?jiān)途撸A(yù)防齲齒和牙齦炎。

3.定期洗牙：定期洗牙可以去除牙齒表面的牙結(jié)石和菌斑，預(yù)防牙齦炎和牙周炎。

4.避免咬硬物：避免咬硬物，如堅(jiān)果、骨頭等，以免損傷牙齒。

5.定期口腔檢查：定期口腔檢查可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)牙齒問題，采取相應(yīng)的治療措施。